22 mei 2026
De meeste kinderen in Twente groeien gezond en fijn op. Tegelijkertijd ervaren ouders meer druk bij het opvoeden en neemt de weerbaarheid van kinderen af. Dat blijkt uit de Kindermonitor 2025.
Dit is een groot vragenlijstonderzoek dat GGD Twente in het najaar van 2025 uitvoerde. Meer dan 16.000 ouders van kinderen van 0 tot 12 jaar deden mee.
Gezonde leefstijl: mooie stappen
Ouders zijn zeer positief over de gezondheid van hun kind. Maar liefst 97% vindt hun kind (heel) gezond. Ook de leefstijl van kinderen laat een positieve ontwikkeling zien. Steeds meer kinderen eten dagelijks groente en fruit. Het aantal kinderen dat elke dag groente eet stijgt van 47% in 2021 naar 60% in 2025. Voor fruit gaat het om een stijging van 68% naar 80%. Deze ontwikkeling zien we zowel bij gezinnen die makkelijk kunnen rondkomen als bij gezinnen die moeite hebben om rond te komen. Programma’s zoals schoolfruit helpen daarbij. Hierdoor zijn groente en fruit voor meer kinderen beschikbaar. Ook drinken kinderen vaker water of thee zonder suiker en minder zoete drankjes.
Kinderen leren op school hoe ze gezondere keuzes kunnen maken in hun dagelijkse leven. Ze zitten daardoor vaak lekkerder in hun vel en presteren beter. Ook thuis maken ouders met kleine dagelijkse keuzes op de lange termijn een groot verschil
, zegt Sanne van Megen, Gezonde School Adviseur.
Ouders van jonge kinderen zijn zich steeds bewuster van de risico’s van alcohol. In 2025 vindt 44% dat hun kind pas op 18-jarige leeftijd een slokje alcohol mag drinken. In 2013 was dit nog 25%. Ook de acceptatie van alcohol onder de 15 jaar is sterk gedaald, van 27% naar 8%. Ouders drinken daarnaast steeds minder vaak alcohol waar hun kind bij is.
Voldoende bewegen vraagt aandacht
Bewegen en buiten spelen zijn belangrijk voor zowel het lichaam als de geest. Het helpt kinderen om te ontspannen, beter te slapen en een sterker lichaam te krijgen. Het is ook goed voor de ogen. In Twente geeft 85% van de ouders aan dat hun kind genoeg beweegt. De Gezondheidsraad adviseert om minstens 1 uur per dag te bewegen. In Twente voldoet 28% van de kinderen aan deze beweegrichtlijn. Ook gaan steeds minder kinderen lopend of fietsend naar school en speelt maar 37% elke dag buiten.
Veel geluk, maar meer druk
De meeste kinderen zitten goed in hun vel (90%) en voelen zich vaak gelukkig (97%). Toch zijn er ook zorgen. Ouders geven minder vaak aan dat hun kind (meestal) weerbaar is. Weerbaarheid gaat over hoe kinderen omgaan met lastige situaties en hoe snel zij zich daarna weer herstellen. Het aantal kinderen dat wordt gepest stijgt van 17% in 2021 naar 23% in 2025.
Ook ervaren ouders meer uitdagingen in het ouderschap. Het aantal ouders dat weinig problemen ervaart met opvoeden is gedaald naar 77%. Steeds meer ouders ervaren problemen die aandacht of behandeling vragen (23%). Daarnaast groeit de behoefte aan meer steun of hulp van familie en vrienden naar 13%. Daarom blijft het belangrijk om sociale netwerken en ondersteuning rondom kinderen en ouders te versterken.
In de praktijk zien we kinderen met buik- en hoofdpijnklachten en die vermoeid, prikkelbaar en gespannen zijn. Dit komt onder andere door emoties en sociale druk. Open gesprekken thuis, bij familie of op school kunnen vaak al helpen. Doe dit tijdens gewone momenten, zoals samen wandelen, in de auto of tijdens het afwassen. Dat lukt vaak makkelijker dan aan de keukentafel
, legt jeugdarts Rianne Paalman uit.
Voor vragen over opvoeden kunnen ouders terecht bij Loes. Hier vinden ze handige tips en kunnen zij zich aanmelden voor gratis cursussen en webinars.
Samen werken aan een gezonder Twente
De uitkomsten van de gezondheidsmonitors laten zien hoe het gaat met de inwoners van Twente. Gezondheid hangt samen met factoren als inkomen, huisvesting en leefomgeving. GGD Twente deelt deze kennis en adviseert gemeenten en partners, zoals woningcorporaties en het onderwijs. Samen bouwen we aan een gezonde leefomgeving voor alle Twentenaren.
GGD Twente voert dit onderzoek sinds 2013 elke 4 jaar uit. Twaalf jaar onderzoek geeft waardevol inzicht in trends in gezondheid, welzijn en opvoeding van kinderen in Twente. De rapportage van de Kindermonitor is te vinden op De Twentse Gezondheidsverkenning.