Je kunt deze folder over griep hier ook als pdf downloaden.

Wat is griep?

Griep is een besmettelijke ziekte van de keel, neus en longen. Mensen krijgen griep door een griepvirus. Een flinke verkoudheid wordt vaak 'griep' genoemd, maar is niet hetzelfde. Deze informatie gaat alleen over de echte griep (influenza).

Wat zijn de klachten bij Griep?

Meestal begint de ziekte plotseling. De klachten zijn:

  • hoesten
  • hoofdpijn
  • keelpijn
  • spierpijn
  • moe zijn
  • koorts en koude rillingen

Deze klachten duren enkele dagen tot een week. Heeft iemand echt griep? Dan kan het enkele weken duren voordat iemand zich weer helemaal beter voelt.

De tijd tussen besmet raken en ziek worden is meestal 3-4 dagen.

Hoe kun je Griep krijgen?

Het virus zit in de keel, neus en longen van iemand die ziek of besmet is. Door hoesten, niezen en praten komen kleine druppeltjes met het virus in de lucht. Mensen kunnen deze druppeltjes inademen en besmet worden. Mensen kunnen ook via de handen en voorwerpen het virus binnen krijgen.

Griep is besmettelijk vanaf 1 dag vóór tot 5-7 dagen ná het begin van de klachten. Niet iedereen wordt ziek na een besmetting.

Wie kan Griep krijgen?

Iedereen kan griep krijgen. Mensen die dicht op elkaar leven of werken, hebben meer risico om besmet te raken. Iemand krijgt alleen afweer tegen het griepvirus waar hij op dat moment ziek door is geworden. Mensen kunnen elk jaar opnieuw griep krijgen. Dat komt omdat het virus elk jaar weer anders is.

Sommige mensen hebben meer risico op een longontsteking door het griepvirus. Dit zijn bijvoorbeeld mensen die:

  • diabetes (suikerziekte) hebben
  • een ziekte hebben aan hart, longen of nieren
  • door een ziekte weinig afweer tegen ziektes hebben
  • ouder zijn dan 60 jaar

Wat kun je doen om Griep te voorkomen? Griepprik.

Iemand kan zich laten inenten tegen griep. De griepprik geeft na 2 weken een goede bescherming en werkt 4-6 maanden. Mensen die extra risico lopen kunnen deze prik gratis bij de huisarts halen. Bijvoorbeeld mensen die al een ziekte hebben, of ouderen. Deze mensen krijgen vaak al een uitnodiging van de huisarts voor de griepprik. De griepprik werkt alleen tegen de belangrijkste griep-virussen van dat jaar. Er moet ieder jaar opnieuw worden ingeënt.

Soms krijgt iemand die de griepprik heeft gehad toch griep. De klachten zijn dan wel minder ernstig.

De griepprik helpt niet tegen verkoudheid.

Griep is erg besmettelijk. Het volgende kan helpen om Griep te voorkomen:

  • Gebruik het liefst een papieren zakdoek.
  • Heb je dat niet bij de hand? Hoest en nies dan in de plooi van de elleboog.
  • Gooi de zakdoek na gebruik weg.    
  • Was regelmatig uw handen met water en zeep, zeker na een flinke hoest- en niesbui.
  • Leer kinderen ook netjes te hoesten en te niezen.
  • Houd het huis schoon: vooral deurklinken, kranen en trapleuningen.
  • Was beddengoed en stoffen speelgoed regelmatig.
  • Ventileer de woonkamer en slaapkamers: laat roosters open of zet het raam op een kier.

Is Griep te behandelen?

Meestal is behandeling niet nodig. Griep geneest meestal zonder medicijnen. Het kan 1 tot 3 weken duren voordat iemand hersteld is.

Bel de huisarts als:

  • de koorts langer duurt dan 5 dagen
  • de koorts weg was en terugkomt
  • de zieke benauwd wordt

Als iemand longontsteking krijgt door Griep, dan krijgt hij antibiotica van de huisarts.

Kan iemand met Griep naar een kindercentrum, school of werk?

Voelt iemand met griep zich weer goed? Dan kan hij gewoon naar het kinderdagverblijf, de peuterspeelzaal, school of werk. Je bent al besmettelijk voordat je ziek bent. Thuisblijven helpt niet om te voorkomen dat anderen Griep krijgen.

Heb je nog vragen?

Bel dan met het team Infectieziekten GGD Twente.