Je kunt deze folder over diarree hier ook als pdf downloaden.

Wat kun je doen om diarree te voorkomen?

  • Was de handen met water en zeep voor het klaar maken van eten.
  • Was de handen met water en zeep na het aanraken van rauw vlees.
  • Gebruik voor rauw vlees en rauwe groente aparte snijplanken.
  • Was messen tussendoor af of gebruik verschillende messen.
  • Was rauwkost altijd goed.
  • Verhit het eten heel erg goed.
  • Kook groente zeker 2 minuten.
  • Zorg dat vlees goed gaar is.
  • Boodschappen gedaan? Zet producten zo snel mogelijk in de koelkast.
  • Gooi eten weg als het 2 uur buiten de koelkast heeft gestaan (bijvoorbeeld bij een barbecue).
  • Ga je naar een boerderij of kinderboerderij? Was dan na het aaien van de dieren goed je handen. Zeker als je daarna iets gaat eten. Leer dit ook aan kinderen.

Wat moet je doen als iemand in het gezin diarree heeft?

  • Doe alles wat hierboven staat.
  • Laat de zieke een eigen toilet gebruiken. Kan dat niet? Maak dan het toilet direct schoon als de zieke naar het toilet is geweest.
  • Spoel het toilet door met het deksel dicht.
  • Was de handen na bezoek van het toilet. Ook als je kinderen op het toilet helpt.
  • Was de handen nadat je een luier hebt verschoond.
  • Maak zeker 1 keer per dag het toilet schoon. Dit kan met gewoon zeepsop en een doekje. Let op de volgorde van schoonmaken: van schoon naar minder schoon. Begin met de deurkruk, kraan, spoelknop. Doe daarna de toiletbril en de toiletpot. Gebruik het doekje daarna niet om iets anders schoon te maken. Het is nog beter om doekjes te gebruiken die je weg kunt gooien.
  • Verschoon dagelijks de handdoek in het toilet of gebruik keukenrol om de handen te drogen.
  • Houd de nagels kort.
  • Laat de zieke een eigen tandenborstel, washandje en handdoek gebruiken.
  • Laat de zieke geen eten klaarmaken voor anderen totdat de diarree over is.
  • Zorg dat de zieke genoeg drinkt en zout en suiker binnen krijgt. Zo voorkom je dat de zieke uitdroogt. Geef daarom thee, water, bouillon en suikerzoutoplossing (ORS). ORS kun je kopen bij de drogist of apotheek.

Handen wassen:

  • Maak de handen nat onder stromend water
  • Zeep de handen in met vloeibare zeep
  • Was de binnenkant en buitenkant van de handen
  • Was tussen de vingers, de vingertoppen en vergeet de duimen niet
  • Spoel de handen goed af onder stromend water
  • Droog de handen goed af aan een schone handdoek of aan een papieren handdoek (bijv. keukenrol)

Heb je nog vragen?

Bel dan met het team Infectieziekten GGD Twente.