Informatie over corona en over de maatregelen

Ons dashboard met onder meer de aantallen testen en besmettingen in Twente vind je op Twentse Gezondheidsverkenning.

 Bekijk de video: wat moet je doen tegen het nieuwe Coronavirus?

• vermijd drukte en grote groepen
• werk zoveel mogelijk thuis
• houd 1,5 meter afstand (2 armlengtes) van anderen
• schud geen handen
• was vaak je handen
• raak je neus, mond en gezicht zo min mogelijk aan
• hoest en nies in de binnenkant van uw elleboog
• gebruik papieren zakdoekjes om uw neus te snuiten en gooi deze daarna weg

Voor iedereen van 13 jaar en ouder geldt een dringend advies een niet-medisch mondkapje te dragen in de volgende situaties:

• In voor publiek toegankelijke gebouwen en overdekte gebieden zoals winkels, musea, gemeentehuizen, stations, vliegvelden, parkeergarages, benzinestations, enzovoort. Verder in restaurants en cafés, theaters en concertzalen, wanneer mensen staan of lopen. Het mondkapje kan af wanneer mensen hebben plaatsgenomen op hun zitplaats.
• Bij de uitvoering van contactberoepen, zowel voor de dienstverlener als de klant.

In het openbaar vervoer blijft het mondkapje verplicht.

Lees hier alles over mondkapjes.

Onze deskundige infectiepreventie Ilse Voortman legt uit hoe je een mondkapje moet gebruiken in een video van de NOS
.

• Gebruik alleen niet-medische mondkapjes.
• Raak het mondkapje alleen met schone handen aan.
• Pak het mondkapje alleen vast bij de elastieken.
• Zorg dat je neus, mond en kin bedekt zijn.
• Houd het mondkapje zo veel mogelijk op.
• Raak het mondkapje zo min mogelijk aan.

Nee. Een mondkapje (of: mondneusmasker) is voor bescherming van de ademhaling: het filtert de uitgeademde lucht.
Een plastic scherm beschermt tegen spatten. Maar het filtert de ademhaling niet.
Je kunt het dus niet gebruiken in plaats van een mondkapje.

Heb je corona-klachten? Dan kun je je laten testen bij de GGD.

Het RIVM doet onderzoek naar verschillende COVID-19 zelftesten en sneltesten. Twee sneltesten zijn inmiddels goedgekeurd op betrouwbaarheid. Ze worden nu getest op bruikbaarheid.

Tot nog toe is de kwaliteit van de meeste sneltesten nog onvoldoende om bij individuele patiënten te testen of om deze thuis te gebruiken. De uitslagen zijn niet betrouwbaar. Gebruikers kunnen onnodig ongerust worden, of ze worden juist ten onrechte gerustgesteld. Lees meer over betrouwbare testen.

Ook de Inspectie voor Gezondheidszorg en Jeugd (IGJ) heeft hier een bericht over naar buiten gebracht. Testen die thuis gebruikt kunnen worden om na te gaan of je een ziekte hebt zijn verboden als ze niet eerst beoordeeld zijn door een bevoegde instantie. Meer info bij de IGJ.

Heb je al 24 uur géén klachten meer? En ben je sinds het begin van de klachten al minstens 7 dagen thuis? Dan kun je anderen niet meer besmetten. Je kunt weer naar buiten of aan het werk.

Je bent klachtenvrij als je klachten door de COVID-19-infectie helemaal over zijn.
Dus géén:

• verkoudheidsklachten (loopneus, niezen, hoesten, keelpijn)
• benauwdheid
• verhoging of koorts
• diarree
• spierpijn

Verkouden betekent hier echt een ‘snotneus’. Dus wanneer iemand een dichte neus heeft die na een uur weer opengaat en verder geen ‘snotneus’ heeft, telt dit niet als neusverkouden.

Heb je alleen nog reuk- en smaakverlies? En verder geen klachten meer? Dat geldt als klachtenvrij.

De kans is klein dat je ziek wordt als je bijvoorbeeld in een winkel of bij iemand op bezoek spullen vastpakt of oppervlakken aanraakt.

Door niet met je met de handen in het gezicht te komen en regelmatig goed de handen te wassen, voorkom je dat je ziek wordt.
Was meteen je handen na het aanraken van oppervlakken of spullen van iemand die (mogelijk) COVID-19 heeft.

Er is geen bewijs dat voedsel een bron is om het nieuwe coronavirus over te dragen. RIVM

Het is wel belangrijk om hygiënisch met voedsel om te gaan, en de algemene hygiëne-adviezen op te volgen.

• Was je handen altijd goed voor je gaat eten en voordat je eten klaarmaakt.
• Nies of hoest niet boven eten om te voorkomen dat je ziekmakers verspreidt.
• Moet je niezen of hoesten tijdens het eten of het klaarmaken van eten?
  Nies/hoest aan de binnenkant van je elleboog en gebruik papieren zakdoekjes.
• Was je handen voor je weer verder gaat met eten (bereiden).
• Let bij het boodschappen doen op of de verpakking nog heel is, controleer de houdbaarheidsdatum en koop gekoelde producten als laatste.
• Was je handen goed voor en na het boodschappen doen.

Meer informatie over veilig voedsel bereiden vind je op de website van het Voedingscentrum

Er is geen bewijs dat het coronavirus (COVID-19) van mens op mens verspreid kan worden in het water, zoals in zwembaden. De reguliere aanbevolen desinfectie maatregelen in gechloreerde zwembaden zijn voldoende om het COVID-19 virus te inactiveren.
Volg in zwembaden altijd de reguliere water-hygiëne maatregelen op.

Buiten het water gelden de algemene hygiëne maatregelen:

• Niezen in de elleboog
• Handen wassen
• Bij klachten, blijft thuis