16 december 2020
Nederland start het nieuwe jaar fris met "IkPas".

2021 gaat bijna beginnen. Heb jij al goede voornemens gemaakt? Meer bewegen, stoppen met roken, minder drinken? Bij dat laatste kan de IkPas-uitdaging je helpen. Met IkPas zet je je alcoholgebruik op pauze. En dat heeft veel voordelen!

We proosten wat af met elkaar. Alcohol drinken hoort er vaak gewoon bij, we denken er nauwelijks over na. Tijdens het eten, om te ontspannen, als slaapmutsje. Of omdat we het verdiend hebben na een dag hard werken.

Waarom meedoen?

Door corona zien we nog meer het belang van een goede gezondheid. Bewust omgaan met alcohol past bij een gezonde leefstijl. Ga daarom juist nu de uitdaging aan! Je alcoholgebruik 30 dagen op pauze zetten heeft veel voordelen. Of je nu soms, regelmatig of heel vaak drinkt. Op de korte en lange termijn. Een paar ervaringen van mensen die eerder meededen aan IkPas:

• bewust worden van alcoholgebruik
• beter slapen
• lichamelijk fitter voelen
• mentaal fitter voelen
• afvallen

Aanmelden

Ervaar zelf de voordelen van even je alcoholgebruik op pauze zetten!

Schrijf je nu in!

 

IkPas voor bedrijven

IkPas heeft een speciaal aanbod voor bedrijven en organisaties die alcoholgebruik bij hun medewerkers onder de aandacht willen brengen. Bedrijven kunnen via IkPas.nl/bedrijven promotiematerialen bestellen en een eigen landingspagina aanvragen.

GGD Twente kan ondersteunen bij het vorm geven van de campagne in jouw gemeente of organisatie. We hebben diverse materialen en ideeën ontwikkeld die we graag delen.

Meer info

Kijk voor cijfers over alcoholgebruik in Twente op Twentse Gezondheidsverkenning.