Reisapotheek

Een reisapotheek is een EHBO-doos of verbanddoos voor op reis.

Neem altijd een reisapotheek mee als u op vakantie of op reis gaat. Zo hebt u de juiste hulpmiddelen direct bij de hand voor de eerste hulp bij ongelukken en ongemakken

Eerste hulp op reis

Wat zit er in uw verbandkoffer? De Reizigersadvisering GGD Twente heeft op een rij gezet wat er onmisbaar is in uw eigen reisapotheek: 

EHBO-set

Geneesmiddelen

• eigen medicijnen (in originele verpakking)
• geneesmiddelen-paspoort
• antimalariamiddelen
• middel tegen reisziekte
• middel met loperamide bij hinderlijke diarree zonder koorts of bloed, bijvoorbeeld Diacure of immodium  
• paracetamol tegen koorts of bij pijn (neem bij reizen naar warme landen liever geen zetpillen mee i.v.m. smelten).  
• anticonceptie 

Insectenbeten

• insectenwerend middel met DEET
• klamboe (bij voorkeur geïmpregneerd)
• middel tegen jeuk van insectenbeten of een anti-jeukapparaatje zoals Click-Away
• zonnebescherming
• zonnebrandcrème met een hoge beschermingsfactor
• aftersun-product 

Eventuele aanvullingen

• ORS 
• reisvitamines
• ontsmettingsdoekjes / desinfecterende gel
• voorbehoedsmiddelen

Advies

• Als u medicijnen gebruikt, neem dan voldoende voorraad mee in uw handbagage. Sommige pijnstillers vallen onder de Opiumwet. Als u deze middelen meeneemt over de grens, bent u in principe strafbaar wegens smokkel van verdovende middelen. Zorg er daarom altijd voor dat u, als u medicijnen op recept gebruikt, een verklaring van uw arts of apotheker voor de douane bij u hebt. Dit kan door een schriftelijke verklaring of een (internationaal) geneesmiddelen-paspoort dat verkrijgbaar is bij uw apotheek. Hierin worden de merknaam, de stofnaam en de dosering van uw medicijnen beschreven.
• Verdeel de medicatie (in de originele verpakking) over uw bagage in verband met zoekraken of diefstal van uw bagagestukken.
• Stop bij voorkeur uw medicijnen (zoals insuline) in uw handbagage. Dit in verband met bevriezingsgevaar in de bagageruimte van het vliegtuig.
• Lees altijd vooraf goed de bijsluiter van uw medicijnen en neem de bijsluiter altijd mee op reis. Mocht u uw medicijnen kwijtraken, dan kunt u lokaal het vervangende middel gemakkelijker verkrijgen.
• Raadpleeg altijd een arts wanneer gezondheidsklachten aanhouden.
• Bij ernstige ziekten of ongelukken is een snelle terugkeer naar Nederland meestal het beste. Vraag van tevoren of dit is gedekt bij uw reisverzekering

De verpleegkundige op het reizigersspreekuur van de GGD Twente kan u adviseren wat u het best mee kunt nemen op uw reis.